Vous trouverez dans cette rubrique les différents événements programmés au centre. Que ce soit pour assister à un atelier, une conférence ou alors un Workshop nous espérons que nos propositions vous donneront le gout de vous inscrire.
Pour plus de facilité les événements seront classés par mois.
En cas de question, n’hésitez pas à nous contacter.
SEPTEMBRE
Les ateliers déconnectés : ecriture
Les lundis 6 septembre, 18 octobre et 8 novembre de 18h30 à 20h30.
Aujourd’hui, les mots voyagent à toute vitesse sur la toile, s’entrechoquent avec douceur mais aussi avec fracas. Ils en perdent parfois leur sens. Ils sont tronqués, disent une chose et son contraire. Ils vont vite, trop vite, et nous oublions d’en peser les idées, de nous arrêter pour les comprendre dans toute leur subtilité. Nous les perdons de vue au lieu d’en prendre possession pour exprimer ce qu’on nous ressentons au plus profond de notre âme.
C’est pourquoi il est important de lever le pied, de se pencher sur les mots et de prendre le temps de les apprivoiser à nouveau pour en comprendre la force et la beauté mais aussi pour nous révéler grâce à eux.
Pendant ces ateliers d’écriture, je vous invite à vous exprimer autrement que par messages interposés, statuts et commentaires. Je vous invite à affirmer vos mots, à vous affirmer. Nous allons, ensemble, créer un espace d’expression dans lequel nous prendrons le temps de nous exprimer et de faire travailler notre imagination, dans une ambiance positive et détendue.
𝗟𝗲𝘀 𝗿𝗲̀𝗴𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿
– Le smartphone est sur off ;
– pas de prérequis, fautes d’orthographe et de syntaxe sont les bienvenues ;
– il n’est pas obligatoire de partager nos textes avec les autres ;
– pas de jugement et beaucoup de bienveillance ;
– on prend le temps et on lâche prise.
Prix: 35 euros/atelier, 100 euros/3 ateliers
📞Réservation et inscription obligatoire via: happyslowpeople@gmail.com
Animatrice: Severine Bailleul
Les ateliers déconnectés: collage
Le samedi 18 septembre de 14h à 17h
Le collage, c’est évidemment créer mais pas que… C’est aussi entrer en contact avec soi, lâcher-prise, raconter et surtout, se raconter.Qu’on ne fasse que feuilleter un magazine et en découper des parties, qu’on assemble les images pour en former de nouvelles, ou qu’on parte d’une idée bien précise pour au final laisser les parcelles découpées se mettre en place petit à petit, il s’agit de dire autrement les choses que nous ressentons.
Vous l’aurez compris : on ne découpe pas une image au hasard. Les images qui nous attirent en disent beaucoup sur nos attentes, nos craintes, nos croyances. En les choisissant, en les déchirant, les découpant, les recomposant, nous nous confions au-delà de la difficulté des mots, au-delà du mental, mais aussi, nous apprenons à lâcher prise face à notre besoin de perfection ou à nos frustrations.Pendant ces ateliers, je vous invite à prendre rendez-vous avec vous-même et à vous offrir un moment de dialogue avec votre environnement et avec ce qui vous anime au plus intime de votre être.
𝗟𝗲𝘀 𝗿𝗲̀𝗴𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 :
– Le smartphone est sur off ;
– pas de prérequis ;
– pas de jugement et beaucoup de bienveillance ;
– on prend le temps et on lâche prise.
Prix : 50 euros (matériel compris)
Public : adultes et ados à partir de 16 ans
Nombre maximum de participant.e.s : 10
Inscription obligatoire : happyslowpeople@gmail.com ou au 0472/44.71.63
Formatrice: Severine Bailleux
Un nouveau dos, maintenant!
Le lundi 20 septembre et lundi 4 octobre de 17h30 à 19h30.
N’attendons pas que le mal du siècle s’installe .Certains jours, notre dos est mis à rude épreuve.
Certes, notre mode de vie de plus en plus sédentaire s’ajoutant à un rythme effréné ne met personne à l’abri de souffrances dorsales récurrentes et parfois même dès l’adolescence …
Notre objectif au cours de ce stage dynamique, où se mêlent théorie et pratique—>> transmettre nos expériences et vous apporter des outils qui modifieront radicalement votre manière d’utiliser votre dos au quotidien.
Un programme plein de bon sens où vous ressentirez immédiatement les effets et pourrez vous approprier les notions abordées de manière efficace et durable.
A la fin de ce stage, vous serez en mesure de…
• comprendre le fonctionnement du dos et la mécanique du bassin ;
• utiliser votre périnée (féminin /masculin) de manière juste et connaitre son utilité dans la posture et le renforcement musculaire abdominal et dorsal.
• identifier les blessures dorsales et s’en prémunir et /ou les soulager.
• vous posturer de manière physiologique dans diverses situations du quotidien.
• utiliser la respiration comme outil antalgique et protecteur.
• effectuer des assouplissements, étirements, mobilisations, nécessaires pour une parfaite santé dorsale.
• vous détendre grâce à certaines techniques de relaxation.
• identifier les émotions qui se lient aux douleurs/ à la posture et savoir comment les apaiser.
Thèmes abordés lors de nos deux sessions de stage
°✓ Fonctionnement du dos / mécanique du bassin et rôle du périnée
°✓ Postures physiologiques adaptées,
°✓ Blessures,
°✓ Activités quotidiennes,
°✓ Respiration,
°✓ Renforcement musculaire sécuritaire,
°✓ Postures antalgiques,
°✓ Etirements/mobilisations adaptées,
°✓ Les émotions et leur impact sur la douleur et notre posture,
°✓ La relaxation.
Tarif — 70 € pour la session complète 20 septembre et 4 octobre (2x2heures) & 10 € de réduction par personne si vous emmenez votre binôme favori.
Inscription validée lors du paiement.
Attention, nombre de place limité
Organisatrices : Anne-Sophie Ronsse (Maitre de psychomotricité et Professeur de Yoga, formée à la méthode De Gasquet) et Marie Nihoul (ergothérapeute et psychomotricienne) Inscriptions via marie.nihoul@gmail.com Renseignement et contact:
• Anne-Sophie Ronsse 0479 /916969 ou page Facebook https://www.facebook.com/Slow-Sweet-104652577982491/inbox
• Marie Nihoul 0492/18.08.21 marie.nihoul@gmail.com ou page Facebook https://www.facebook.com/Ergoforme-108580850523922/
Approche Energétique et formation LaHoShi
Le samedi 25 septembre et le dimanche 26 septembre de 9h30 à 17h
Il n’est pas obligatoire d’assister à la première journée si vous avez déjà été initié à d’autres techniques énergétiques.Le premier jour est dédié à ceux qui n’ont jamais approché l’énergie et qui veulent apprendre :
l’ancrage, la protection, le pendule intérieur, les chakras, etc …
En s’amusant, je vous transmettrai tout ce que je sais afin de vous permettre de pratiquer en toute sécurité.
Je vous emmènerai également en voyage par la méditation.
La seconde journée sera dédiée à l’initiation au Lahochi.
Le LaHoChi c’est quoi ?
Le Lahochi est une technique énergétique de soins très puissante transmise par l’apposition des mains. Elle apporte, par ce biais, une très haute fréquence de la Lumière.
Le Lahochi (qui se prononce lah hoe chee) est une énergie spirituelle aux fréquences vibratoires très élevées. Elle permet d’accéder à une plus grande compréhension et utilisation de l’Energie Universelle de Vie pour soi-même et pour aider les autres, dans le respect du libre-abitre de chacun.
Le Lahochi permet d’accéder et d’intégrer des énergies subtiles de guérison aux fréquences plus élevées, ouvrant à la conscience multidimensionnelle.
Le Lahochi restructure et équilibre les corps subtils de l’Etre, particulièrement lorsqu’il y a eu un traumatisme dans le corps émotionnel.
Prix: 100 euros pour une journée, 180 euros si participation aux deux journées.
Syllabus, boissons et collations compris.
Prévoir un repas pour le midi. Prévoir également un tapis de sol, une couverture ou un coussin éventuellement et de quoi écrire si vous souhaitez prendre des notes.
Info et réservation au 0476/69.37.58 Voir moins
Formatrice: Befay Veronique
OCTOBRE
Atelier restorative yoga
Le samedi 2 octobre de 10h à 12h.
Le yoga Restorative est une approche douce du yoga. Il a pour but de détendre le corps en profondeur, d’équilibrer notre système nerveux et de permettre à notre esprit de se relaxer intensément.
L’atelier de 2h enchaîne différentes postures tenues plusieurs minutes et entièrement soutenues par des accessoires (couvertures, coussins, bolsters, blocs, sangles …) ceci afin de faire disparaître toute tension musculaire, de se sentir totalement soutenus pour se laisser aller à un lâcher prise total, régénérant. Il s’agit vraiment de restaurer le corps en profondeur. Vous n’aurez rien d’autre à faire que de profiter et sentir votre corps agir de l’intérieur.
Prix: 30 euros
Nombre de places limitées.Réservation et inscription au : 0483/40.42.50.
Professeur: Valérie Gewelt
Découverte du conseil en image.
Le samedi 2 octobre de 13h30 à 15h OU de 15h30 à 17h.
» De l’autre côté du miroir… »
Quel regard portez-vous sur vous-même? Comment vous sentez-vous lorsque vous voyez votre image dans le miroir…? Osez-vous porter des couleurs? Connaissez-vous votre style vestimentaire? Et votre dressing, on en parle?
Le conseil en image est une démarche visant à valoriser votre image en fonction de votre personnalité et de qui vous êtes vraiment. Bien plus qu’un simple relooking, le conseil en image apporte des outils, des clés pour se sentir bien avec soi-même, (re)trouver confiance en soi et s’apprécier telle que l’on est. Le conseil en image c’est une belle parenthèse, un moment pour soi. Lors de cet après-midi découverte, je vous parlerai du conseil en image et des différents outils qui vous permettront de vous mettre en valeur.
Evénement gratuit mais inscription obligatoire.
Infos & réservation auprès de Nathalie Rooms : 0473/624.675 – objectifmoibynathr@gmail.com
Atelier méditation dynamique- Confiance en soi
Le dimanche 3 octobre de 9h30 à 12h30
Ce sont nos expériences d’enfance qui nous conditionnent et nous formatent à la vie adulte, c’est le regard, le miroir que nous tendent « ceux qui comptent » qui vont déterminer en grande partie nos choix, nos désirs, nos orientations, du permis de l’interdit, de l’amour ou de la peur.
Ces différents conditionnements sont bien ancrés et jouent souvent à nous désorienter dans notre vie quotidienne. Ceux-ci peuvent souvent représenter des croyances et des pensées qui ne nous caractérisent pas, qui ne sont pas justes pour nous. Parfois, cela peut même aller jusqu’à vous empêcher de vous réaliser et de vous épanouir pleinement, comme vous le souhaiteriez…
La méditation dynamique nous aide à accepter nos expériences d’un passé ou d’un présent douloureux et insécurisant. Elle répond, en conscience, à comment nous fonctionnons, à découvrir qui nous-sommes vraiment, sans masques, sans rôles à tenir, de se permettre simplement d’être soi !Et ainsi, d’opérer les changements nécessaires pour se libérer des poids qui nous empêchent d’être nous-mêmes.
Infos pratiques :Pas de conditions à remplir pour participer aux séances. Débutants, aguerris, curieux, bienvenues !Disposer d’un tapis de yoga, d’une couverture chaude et réconfortante, d’un petit coussin pour votre confort éventuel.
-Bouteille d’eau-Cahier de notes et bic-Vêtements amples et confortables-Téléphone éteint durant l’atelier et non en mode avion (ondes -)-Une pierre quelconque ramassée en pleine nature (celle de votre choix) attention pas de pierres semi-précieuses !
Prix: 50 euros
Inscription et réservation: au 0486/45.88.51
Formatrice: Amandine Evrart
Atelier enfants: découverte des Energies (6-11ans)
Le mercredi 6 octobre de 13h30 à 16h30
Programme:
• Apprendre à ressentir les énergies de manière ludique.
• Apprendre l’exercice du oui-non avec le corps
• Apprendre à soulager les bobos du quotidien
• Reharmonisation des chakras avec les outils du son
• Expérience de Masaru Emoto
Prix: 40€Nombre de places limitées.
📞 Réservation au :0472 42 60 05
Animatrice: Christine Van Lierde
Soirée entre ciel et terre
Le vendredi 8 octobre de 19h à 20h30.
Un moment suspendu…
Voici ce que je vous propose pour cette session du 08/10 :
Une séance de yoga aérien tout en douceur suivie d’une séance de relaxation, allongé bien confortablement au sein du hamac.
Tenue : T-shirt et pantalon de yoga style legging (pantalon collant de préférence)
Idéalement venir avec son tapis de yoga.
Ouvert à tous
Prix : 20 euros
Animatrice: Marie Coune
📞 Inscription au 0495/79.04.96 (nombre de place limitées ).
Ré-harmonisation des chakras par le son du cristal
Le dimanche 10 octobre de 14h à 17h.
Séance de ré-harmonisation des chakras par le son des bols de cristal.
• Introduction au 432 hz
• Explication brève du cristal, des chakras et de l’importance de faire des Ré-harmonisations.
• Séance de ré-harmonisation & bain sonore avec le cristal.
• Échange de ressentis autour d’un thé Yogi 
• Partage de tirages d’oracles
Prix: 50€
Nombre de places limités.Déconseillé aux femmes enceintes.
📞 Uniquement sur réservation au :0472 42 60 05
Animatrice: Christine Van Lierde
Atelier sur la thématique de la Lune.
Le dimanche 17 octobre de 9h30 à 12h.
Parce que chaque début de journée est l’occasion de créer, de choisir, de prendre un nouveau départ… Je vous propose de déposer vos envies, vos souhaits, vos émotions et vos ressentis durant un ou plusieurs ateliers créatifs « Aum Inspirations ».
Cet atelier permettra de faire un travail sur l’éclairage que nous apporte la lune du mois d’octobre sur notre inconscient.
Prix: 35 euros.
👉Nombre de places limitées.
📞Réservation et inscription au :0477/30.46.20
Animatrice: Fanny Ducène
Thérapeute énergétique & Alchimiste de l’habitat
Atelier sur le thème « le Tarot de Marseille »
Le dimanche 17 octobre de 12h45 à 15h45
Pour ce premier atelier, je vous propose de vous connecter à la première lame du Tarot de Marseille. Nous ferons connaissance avec le « Bateleur », son personnage, son environnement, ses couleurs, son énergie…Nous irons ensuite à la rencontre de notre enfant intérieur. Enfin, place à la créativité et à l’interprétation de votre arcane du Bateleur. A l’issue de ce premier atelier, d’autres pourront voir le jour. Débuter avec l’arcane du Bateleur, nous permettra de poursuivre notre route sur le chemin de la connaissance de soi au travers des différents arcanes majeurs du Tarot de Marseille.
Prix: 40 euros.
👉Nombre de places limitées.
📞Réservation et inscription au :0477/30.46.20
Animatrice: Fanny Ducène
Thérapeute énergétique & Alchimiste de l’habitat
Journée découverte de nos produits
Le samedi 23 octobre de 13h à 17h30
23 octobre, date à bloquer dans votre agenda!
Claire, Véronique et moi-même seront présentes au centre pour vous proposer une journée détende/shopping. Venez découvrir nos produits dans une ambiance conviviale et festive !
Homeostasia met les petits plats dans les grands pour vous faire découvrir entre autre ses trouvailles éthiques et responsables. Au cours de cette journée nous vous présenterons nos différents produits.
Claire sera présente en sa qualité de lithothérapeute pour vous proposer ses bracelets en pierres.
Véronique vous présentera ses différents produits tels que des pendules et des pierres (quartz en forme de cœur…).
Je serai moi-même présente pour vous présenter divers produits que nous proposons à la vente au sein de votre centre Homeostasia : Tisanes, produits alimentaires, boucles d’oreilles, coffret womoon, masque à l’argile rose, cosmétiques, lampes de sel, gourdes, ballons bloon…
Nous avons hâte d’y être et de pouvoir échanger avec vous .
Au plaisir de vous rencontrer.
Ps : pas de bancontact disponible au centre.
Workshop yoga et méditation
Le samedi 30 octobre de 14h à 17h
OFFREZ-VOUS LE TEMPS D’UNE PARENTHÈSE POUR LÂCHER-PRISE, SORTIR DU QUOTIDIEN, DE LA ROUTINE…
Véronique et Andrea seront vos guides au travers du yoga, de la méditation et encore d’autres outils magiques pour vous permettre de vous libérer et abandonner ce qu’il y a lieu de lâcher. Envie de vous évader le temps d’un après-midi et vous faire du bien ? De venir en reconnexion avec votre corps, votre cœur et votre esprit ? Alors, rejoignez-nous.
Prix: 50 euros.
📞Réservation et inscription au : 0476/69.37.58 ou au 0477/28.25.32
Animatrices: Véronique (massothérapeute, énergéticienne et passionnée par les voyages méditatifs et divers outils de guidance) et Andrea (professeure de Yoga Hatha et Kundalini formation de 500H reconnue par l’Abepy, Nutrithérapeute certifiée et passionnée d’évolution).
Atelier découverte et soin visage Nougatine
Le mercredi 3 novembre de 14h à 16h.
C’est avec grand plaisir qu’Hélène, esthéticienne, vous propose un atelier découverte des produits Nougatine Paris. Nous nous occuperons de vos petits (oui, les petits garçons aussi ont droit à leur place privilégiée pour apprendre les bons gestes afin de prendre soin de leur peau délicate ).Au programme : découverte des produits à utiliser au quotidien, des senteurs rassurantes comme le savon mousse barbapapa, le masque visage vanille/fraise ou chocolat/noisettes, l’eau micellaire « pomme d’amour », et le baume de massage miel/vanille Ces soins tout en gourmandise aux senteurs réconfortantes séduiront vos petits sans aucun doute.
Tranche d’âge : 5 à 12 ans
Prix: 30 euros.
Cet atelier se déroule enfant seul, nous formerons de petits groupes afin que ceux-ci puissent découvrir les textures et senteur à leur aise.
📞Réservation et inscription pour le 20/10 au plus tard auprès de notre esthéticienne Hélène Hontoy au 0494/48.97.16