Relaxation Coréenne
Tonique ,douce, fluide et vibrante, la relaxation coréenne est une technique de relaxation ancestrale .
La relaxation coréenne apaise le mental, procure un relâchement tant musculaire qu’articulaire
et amène de la légèreté au corps.
Par un jeu d’étirements, de balancements, de vibrations et de pressions en alternance
avec des temps de pause, ces mobilisations douces et délicates se propagent à travers tout le corps.
Elle surprends le corps et l’invite à se laisser aller tout en déconnectant le mental.
Il s’en suit une détente profonde et une réappropriation de son corps.
Elle permet de raviver et d’équilibrer la circulation de l’énergie dans le corps.
Ce soin se pratique habillé sur un futon( matelas) au sol.
Bienfaits:
– une action apaisante, et déstressante
-une véritable réappropriation de son corps
-un » lâcher prise » mental
-une ouverture au niveau de la respiration, une sensation de légèreté et de bien-être
– une amélioration de notre état général grâce à une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
Durée: 60 min/60 euros et 1h30/ 85euros